책임 있는 이용 원칙

손실을 쫓지 않기

잃은 금액을 바로 되찾기 위해 금액과 횟수를 늘리면 판단이 더 충동적으로 바뀔 수 있습니다. 중단 시점을 결과나 수익이 아니라 날짜와 행동 기준으로 정하세요.

생활 자금과 분리하기

생활비, 대출금, 빌린 돈을 사용하지 않습니다. 사용 내역을 숨기거나 계획한 금액을 반복해서 넘는다면 이용 규모와 관계없이 즉시 멈출 신호입니다.

일상 변화 점검하기

업무와 수면 중에도 결과를 반복 확인하거나 가족과의 약속보다 이용을 우선한다면 일정 기간 관련 사이트와 커뮤니티에서 완전히 벗어나는 방법을 고려해야 합니다.

핵심 확인 항목

• 처음 정한 금액과 시간을 반복해서 초과하는가?
• 손실 직후 이용 금액이나 횟수를 늘리는가?
• 가족이나 주변 사람에게 이용 내역을 숨기는가?
• 중단하려 했지만 여러 번 계획을 지키지 못했는가?